退隐的跆拳道运动员周凛因大哥所托，成了侄女的私教，以古法无拘为由，命她脱掉内衣、真空套上白道服。大宗师自诩心如磐石，能在骨折重压下面不改色，却在一次次肢体受力与暗涌自渎中，被逼成了下身过度充血、沉重失控的情野兽。他拼死守着长辈的体面与戒律，直到小姑娘在实战中惊慌出腿，一脚将他隐忍了数十年的元阳彻底踹成了满地狼藉。再后来，空旷死寂的深夜道馆里。退隐江湖的宗师掏出大屌，一边狂躁自渎，一边出绝望的喘息。他锻炼控精和寸止，练得马眼大开大合、吐水绞断，满脑子却只剩下一个疯魔的念头：“迟早……要把侄女干到高潮迭起。”