不识动静眞机不逹眞常全眞道理如何得
道成眞息不动意定爲之抽意不动神凝爲
之添神凝意动爲武錬息定神凝爲文烹外
想不入内想不出爲固济二炁交合各一斤
虚无自然爲运用万神归一爲守成性定命
住爲养火链炁成神爲眞金心火下降爲复
命肾水上昇爲归根火迎眞水爲金液水迎
眞火爲还丹五行凝结爲九还隂尽阳纯爲
七返降伏内魔爲野战神全无欠爲全眞精
血炁神眞种子神凝炁结合眞空中宫贻意
爲黄婆金情木性爲夫妇心神眞汞爲姹女
精炁眞铅爲婴儿精凝形固成黑龟链神凝
结爲赤蛇煆錬呼吸爲龙虎龙虎龟蛇成一
;块爲和合四象一性摄情爲金木并隂阳还
返爲水火交火与木同源两性一家南二东
三同成五南二心神火也东三肝木性也此
是火生於木也水与金同源两性一家北一
西四同成五北一肾精水也西四肺金情也
此是水生於金也中五属土土者意也呼则
虎啸风生虎啸则汞投铅汞即是性性即是
砂中汞砂汞即是离中隂离中隂即是人心
中神炁也息意定则神炁全神炁全则了性
吸则龙吟云起龙吟云起则铅投汞铅即是
命命即是水中金水中金即是链精化炁链
精化炁即是精炁凝精炁凝则形固形坚固
则精炁全精炁全即了命性命双全精炁血
满神凝炁结三千功满链就纯阳是爲富国
安民精链成日精血链就月华炁鋉成黄金
髓链就白玉脑链成丹砂肾链就砗磲心链
成珊瑚此是七寳居身不散功成行满跨鳯
乘鸾飞昇金阙上朝
玉帝永爲眞神仙矣
元始天尊说得道了身经
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