看着扶陌一副认真样,温情失笑一声,听话地做了个平躺睡姿。
接着扶陌发令“闭眼”,他也乖乖配合了。
他以为扶陌就是随便闹着玩玩,没太当真。
“找一个你喜欢的睡姿。”
扶陌继续说。
“我更喜欢面向你。”
温情调整姿势,翻身面对一旁曲腿坐着的扶陌,看着他微微勾唇。
虽然心中并不抱太大希望,但他愿意配合扶陌。
“闭好眼睛,认真点。”
扶陌的声音开始变轻,轻到仿佛耳边呢喃,他学着专业人士道,
“现在,开始放松你的胳膊,想象它们变得越来越轻。”
“接下来,放松你的手掌,想象你睡在一片非常柔软的草地上。”
扶陌继续引导着,他的声音充满了安抚的力量。
温情的手指微微颤动,似乎在响应着扶陌的话语,慢慢地放松了下来。
可尽管如此,他还是没睡意,悄咪咪睁开一只眼瞄了一下扶陌。
扶陌一眼就发现他在偷看,皱眉道:
“你怎麽还没睡着。”
“还是睡不着啊。”
温情苦笑。
没用的,他知道自己的身体状况。
失眠这麽多年,要是真有人能治好他不得乐死。
扶陌不肯放弃似的,清了清嗓子继续说:
“现在,放松你的全身,从你的脚开始,一直到你的头顶。”
“深呼吸,慢慢地吸气,然後慢慢地呼气。”
……
随着时间的推移,枕边似乎没了动静。
他的心跳也渐渐放缓,看着温情平稳的呼吸淡淡一笑。
“笨蛋,竟然不相信我能给你助眠。”
扶陌缓缓撩动温情额头的发丝,深情注视着他,笑着自言自语,“折腾了半天终于可以让我休息了。”
待扶陌疲倦地躺下入睡後,温情才把眼皮掀开,悄声帮他把被子盖上了一些。
失眠怎麽能轻易治好呢?
温情静静凝视着扶陌,无奈叹了一声气。
他盯着他看了好长一段时间,不过他都习惯了。