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第35章 特殊的足技训练法（第3页）

老爷子随意的笑了笑便留下凯特离开了，回到了艾莉娅三人的房间看看她们的情况如何了，有没有好好认真训练。

艾莉娅撇了一眼走进来的糟老头，然后继续胡乱的踩踏着脚下的面团，不，或许应该说是烂泥更加合适。

老爷子伸着脑袋看去，这满盆都是乱七八糟的烂糊一片，整个面团都是坑坑洼洼的脚趾印或者脚掌印，显然她只是单纯的在当作踩泥巴一样玩而已。

摇了摇头看向下一个，他的眼中稍稍一亮，这个白毛倒是不错，双足盘旋的节奏非常平稳，蹂动的时候双腿毫无颤抖的迹象显然足部力量很高，脚趾也如同手指般十分灵巧的将面团向内收紧蹂圆，外表看着光滑有弹性，不错不错。

满意的笑了笑随后看向菲利莎，他先是感到了一丝疑惑，随后便若有所思的观察起来，她蹂动的动作很慢，而且不时的会将面团盖在自己的脚背上配合着另一只脚掌蹉蹂，或者用双足将面团夹在足弯中间交替着前后蹂动。

如果单论和面的话可谓是一塌糊涂，但她似乎在和面之外又掌握到了一丝别的什么，倒是也不算白瞎了这些好面。

或许是被这糟老头盯烦了，艾莉娅很不爽的将双脚收回，看着脚上干巴巴一块块的白面，这干燥的触感让她感到十分不悦，随即便将双脚踩入水中并互相蹂蹉起来，嗯，少女蹉脚。

看着老头乐呵呵的脸让她更不爽了，脚上蹉动的动作愈发暴躁，甚至将水花溅起将周边的地板都弄湿了一片，看着老人张着嘴不知道要说什么的样子让她愉悦了起来，嘴角露出了一丝淡淡的弧度。

看着这皮孩子老爷子无奈的摇了摇头，真是和她妈一个德行。

给她递了块干净的擦脚布将脚上的水滴都擦干净便让她在一旁候着了，也不顾站在自己身后仿佛在想着要不要给自己一拳的样子，他继续看着剩下的二人。

浮白似乎感觉脚下的面团已经被蹂的很不错了十分有劲道，而且表面也没那么粘腻粘脚了，仿佛放松般的呼出一口气，用双脚随便踩扁又蹂了几下后就提交了自己的作业。

她的脚上倒是还沾着一些白面块，但双脚随便蹉蹂了几下便将它们全部从脚上去除了，干干净净，甚至感觉比一开始还要白皙了一些，难道这面团还有美足的作用？

艾莉娅神色莫名的看着自己那盆被糟蹋的不清的面团，也不知道在想些什么。

老爷子笑着朝她点了点头，她也穿着拖鞋起身站在了老人的身后等待着已经对着面团入神的菲利莎。

又过去了二十来分钟，眼看着就要到午饭时间了，他有些可惜的摇了摇头，再继续下去也没有意义了，距离感悟大概还差那么临门一脚，这东西急不得。

打断了菲利莎的练习，让她将自己的脚弄干净后便远程叫来了女仆让她将这里收拾一下，顺便二次加工一下那两盆面团，免得浪费了。

女排小姐微笑着将两盆面团倒在了一起，然后当着她们的面脱下了自己脚上的鞋袜并将自己的裸足放在水盆里好好的泡了炮，虽然老爷子其实比较喜欢吃原味的，但毕竟还有客人就不能那么随意了。

只见老爷子有些可惜的摇了摇头便让三人看好范例操作。

女仆小姐伸出自己那白净细腻毫无任何装饰纯天然的裸足，并将其双双踩进了面团之中，先是用脚掌控制着面团将大部分粘连在外围的面料收紧，随后开始了调和法蹂面。

用脚不断的沾水并让这些水滴沿着自己的脚掌再到脚趾随后滴落在面团中间，不时的还会将脚踩下用脚掌拍动激发面团的吸收力让水与面的比例达到黄金值。

老爷子一边看着一边还不忘了讲解。

“记得，面团的最佳外观便是表面光滑滋润，水量太少蹂不动，水量太多会粘脚”

“谁稀罕学啊！”

“……”

“嗯……”

艾莉娅依旧一个字都听不进去，而浮白与菲利莎却是略有所思，她们都听出了老爷子的言外之意，要知道正常的足茎可都是会喷水的，再加上自己脚上可能分泌出的汗液，多少量级的先走液才是最完美的，既让足茎光滑好看闪闪发光，又能方便自己足交不至于滑脱呢。

这和蹂面还真有些异曲同工的说法，没水就失去了润滑，足交难度会显着提升，而水太多了又会导致太滑不好操控，而且摩檫力也变小，能够给予棒身的快感也会在一定程度上缩减。

女仆小姐可不管她们悟出了什么，在水量适当的时候她双足的脚趾摊开向外，从内而外的开始用脚掌与脚沿碾动着，而后又用脚趾将被推出去的面团拉回，一边蹂弄着面团将其调和成团。

“芙洛拉，你偷懒咯”

“呵呵～”

“哎，本来是要一边掺水一边和面的，毕竟面团上的水分会随着时间一点点风干，所以要注意随时保持水分，用沾满水的脚掌继续蹂动涂抹整个面团，而且要求手法灵活，动作迅速，不要让水从中溢出，不然可就不好看了”

这会艾莉娅也似乎听出了一些门道，这不就是保持足茎棒身湿润控制出水量的理论吗？

“和面的几个要领，姿势要正确，站要站的稳固，坐要坐的端正，重心多于臀部至大腿处，双足踏实维持平衡，上身扳直稍稍前倾便于用力，掺水量要合适，更具环境的气温，风力以及面团本身的材质决定，可以分多次进行掺水也可速战速决，操作动作要干净利落且迅速，面和得均匀而不夹粉粒，和完后手不沾面，面不沾盆”

老爷子一边说着的时候，那边的女仆小姐也开始有了下一步的动作，她用双足的脚掌交替着迅速的拍打着面团，用脚趾踩进面团中几下抓蹂将其形状破坏，又随着几下的蹂踏将其变回圆形，双足交叠着你上我下，我下你上的将面团夹在中间以S形的来回蹉蹂。

“和面，蹂面，我们可以用各种技巧，踏，蹂，推，压，挤，顺，拂，擦，撩，端，夹，撸，拧，反复的蹂蹉使面团吃水均匀，光滑柔顺，甚至可以边和、边搅、边搓，或一般不揉、少揉，以防止产生筋性，有时可以配合着使用强大的腕力对面团施以足够的力道使其瘫软，吃透这些之后就可以将这些面团在脚下随意的蹉扁蹂圆了”

没出多久，女仆小姐已经完成了和面，对着面团试探性的用脚趾往里一戳试试看劲道，满意的点了点头后将自己的双脚抽出，脚上一丝面料都没有，反而看着有些油光满面的洁净无比。

“哈哈，希望不是你的皮肤油”

“陈老说笑了”

“行了，去准备午餐吧，你的这一盆先留着，晚上我要先试试这小姑娘的技巧如何”

“是”

“顺便告诉管家，这两天你们就先歇息一阵，我就不教导你们足技了”

“好的”

“去吧”

“遵命”

看着女仆小姐离开，老爷子笑着跟在了后面也一起离开了房间，但与他面上的轻松不同，他的脑海里正在不断构思着如何快速弥补选手们短板的方式。

一个骄傲自大，一个缺少灵魂，一个缺少美感，还有一个没找到要诀，至于其他人嘛……还是先过了这关再说吧。