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第131章 自卑的春华（第1页）

“春华，你要自信一点，在这至尊盟，只要我还活着就不会有人欺负你，没必要见谁都低着头。”

江微尘对面前的春华说道。

两个月过去，身体恢复正常，江微尘打算教她先练习美女拳法打根基。

春华弱弱的说道“是，大哥。”

江微尘叹了口气，没有父母，有被欺负惯了的人心里的自卑不是一下子能扭转的，慢慢来吧。

“春华，明天开始，你跟着帮里新收的几个弟子一起识文断字，认识经脉穴位。

空闲时间我教你练习拳法打根基，现在我先教你扎马步。”

江微尘起身来到院中，双脚分开，身体微屈，手臂前伸，示范一遍。

回头看到春华还是低着头，说道“抬头，看我的动作，待会儿照做。”

江微尘花费了一刻钟才指导春华扎了一个标准的马步。

这种马步只是最基础，最简单的。

想要全方位锻炼，之后还有各种高难度的动作。

锻炼臂膀的，锻炼关节的，锻炼脊椎的等等。

有静功，也有动功，以春华这种状态，得费点心思了。

不过既然利用了她，花点时间就花点时间吧。

就当培养个心腹手下了。

站了几分钟后，春华身体颤颤巍巍的，但是不敢说话。

江微尘说道“坚持到极限就可以休息一下，待会儿再扎几分钟就可以了。

以后每天都要比前一天多坚持一下，慢慢增加时间，知道吗？”

“知道。”春华直起身子。

江微尘没再管她，开始修炼自己的。

一个时辰后，江微尘修炼结束，叫道“小莲，去叫王朝晖来见我。”

旁边候着的小莲恭敬回道“是，盟主。”

在其要出院子时江微尘突然说道“带着春华去，以后多带着她在盟里四处逛逛。”

既然自卑，那就让她多见人，盟里的人见到她都会行礼，尊称小姐。

久而久之应该会有所改变，找回点自信，不再那么胆怯。

没多久，王朝晖来到院中，江微尘直接取出一本秘籍说道“之前我说过，会亲自传授你武艺，指导你修炼。”

王朝晖神色激动，半年前进攻暗夜阁盟主说亲自传他武功，结果别人拿着奖励的贡献点兑换了武学。

而他却仿佛被忘记了一样，但他也不敢提起。

半年了，盟主终于想起自己了。

“你根基不牢，经脉脆弱就强修内功，内力又不纯，所以修炼缓慢。

若不稳固根基，你之后突破会越来越难。”

王朝晖心中一突，他的内功是赵辰天传授的，那时他都十五六岁了。

再不修炼内功那就晚了，哪里还管其他的。

十多年来，修炼到后天六层，却迟迟无法突破七层。

王朝晖连忙拱手道“还请盟主指点。”

江微尘将手中的秘籍递给他说道“你此时根骨定型了，再修炼筑基拳法也已经晚了。

这是十三太保横练功，内练精气神，外练筋骨皮。

你修炼这功法，能强壮你的筋骨，壮大经脉，倒时你再拓宽经脉，可弥补根基不牢的问题。”

前期容易打根基的时候不重视，那后期就要花费更多的时间，更多的精力才能微微弥补一二。

王朝晖欣喜的接过，江微尘递给他一个方子道“这是淬炼皮膜的药浴方子，你也拿去准备。

功法和药浴方子不准外传，也暂时不要向外透露你修炼的是十三太保横练功。”

药浴方子是江微尘简化过的，效果有所削弱。