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第4章 十方炼体诀（第3页）

小成：骨髓转为珍珠白，断肢可在三日内生肌长骨，修炼药材：肉苁蓉、锁阳

大成：骨髓散玉色光芒，能快恢复重度伤势，修炼药材：虫草、雪莲

圆满：骨髓化为金色液体，可重塑受损经脉，累计力量增加o斤，修炼药材：人参果、蟠桃

六重?炼脏

入门：五脏六腑散出淡青色微光，呼吸吐纳间可见白色雾气，修炼药材：茯苓、白术

小成：脏腑转为翡翠色，可水下闭气一刻钟，修炼药材：泽泻、猪苓

大成：脏腑泛起赤金色，能抵御毒气侵蚀，修炼药材：牛黄、熊胆

圆满：脏腑呈现七彩光芒，可在无空气环境存活半个时辰，累计力量增加oo斤，修炼药材：灵芝、人参

七重?炼血

入门：血液呈浅粉色，运功时掌心出现淡粉雾气，修炼药材：当归、川芎

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小成：血液转为玫红色，周身散粉色光晕，可笼罩半米范围，修炼药材：丹参、红花

大成：血液如红宝石透亮，全力运功形成血色气旋，修炼药材：鸡血藤、乌藤

圆满：血液化为金红色，施展功法迸实质血柱，累计力量增加o斤，修炼药材：千年人参、天山雪莲

八重?炼脉

入门：体表经脉浮现淡青色纹路，运功时闪烁微光，修炼药材：桂枝、芍药

小成：经脉转为翠绿色，全身经脉亮起如光藤蔓，修炼药材：柴胡、黄芩

大成：经脉呈现翡翠色，真气流动肉眼可见，修炼药材：半夏、天南星

圆满：经脉化作碧金色，累计力量增加oo斤，修炼药材：牛黄、熊胆

九重?炼窍

入门：鼻窍通，嗅觉提升十倍，可辨别数十米外花香，修炼药材：辛夷、苍耳子

小成：口窍通，声如虎啸可震碎五米内琉璃，修炼药材：桔梗、射干

大成：耳窍通，能听清一丈内蚊虫振翅声，修炼药材：柴胡、香附

圆满：眼窍通，夜视如半白昼一样，累计力量增加o斤，修炼药材：枸杞、菊花、夜明砂

十重?炼神

入门：可感知米内气流细微波动，修炼药材：天麻、钩藤

小成：能察觉米内气流紊乱及方位，修炼药材：石决明、珍珠母

大成：预判米范围内对手招式轨迹，修炼药材：羚羊角、牛黄

圆满：洞察米内敌人动作及气息变化，累计力量增加oo斤，修炼药材：人参果、蟠桃、九叶芝

第四页是入门篇的口诀：

聚气凝丹

青峰如戟刺云天，行者趺坐意沉绵。

双足踏地根基稳，双手垂膝静如渊。

舌抵上颚津自生，轻启鼻腔纳清鲜。

气沉下腹丹田处，意守方寸似炉煎。

吸纳天地真气入，仿若丝缕汇深潭。

初时气感如萤弱，耐心温养莫嫌烦。

丹田渐涨如春暖，微微鼓荡气始全。

此为聚气入门径，丹基初奠步凡。

经络初通

聚气有成丹初现，再启经络通周天。

十二正经循先后，奇经八脉紧相连。

先从肺经寻头绪，拇指少商气始沿。

依次流转至大肠，商阳相接莫迁延。

初通经络身轻快，灵觉渐启天地宽。

此为入门关键处，根基稳固向高攀。

第五页开始里面的文字更加艰涩难懂，可配图却十分清晰：人体经络如江河般纵横交错，三百六十一个穴道如同璀璨星辰点缀其间，甚至连每条经络的走向、每个穴道的位置都标注得清清楚楚。