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第11章 踏实打磨自身才能通向伟大（第1页）

“李华，昨天的比赛我看了。”

姚明收起笑容，语气中透着赞赏“你在内线的统治力，简直让人头皮麻。博古特好歹也是nBa状元，被你防得连篮筐都找不到。”

“他太软了，根本不适应高强度的对抗。”

李华语气平稳，只当在说一件小事。

闲谈了几句后，李华换了个话题，问起了昨天华国队的比赛“昨天你们对阵德国队，结果怎么样？”

听到这个问题，姚明叹了一口气，脸上的轻松消失不见，满是无奈。

“输了。”

姚明摇了摇头，坦言道，“我的脚趾伤势还没完全恢复，上场时间被教练组严格限制。大郅的体能也不在最佳状态。”

王治郅在旁边接话道“最要命的是那个德克·诺维茨基。那家伙是个七尺长人，却偏偏喜欢飘在外线投三分。”

“我们的内线被他拉扯得支离破碎，防出去篮下就空，收回来他就在外面投。阵容的短板暴露无遗。”

李华点了点头，没有多说什么。

他很清楚这支华国男篮的困境，内线虽然有移动长城，但锋线和后卫线的防守硬度在国际赛场上确实吃亏。

三两口将盘子里最后一块鸡胸肉咽下，李华拿起餐巾擦了擦嘴。

“姚哥，郅哥，我吃好了，还得去一趟健身房，先失陪了。”

李华站起身，礼貌地向两人点点头。

姚明连忙说道“好，你去忙。”

看着李华端着空空如也的餐盘转身离去，姚明张了张嘴，原本还想深入交流一下关于nBa选秀的话题，却硬生生咽了回去。

“大姚，你现没有？”

王治郅盯着李华的背影，倒吸了一口凉气。

“他明明有一百四十六公斤的体重，可刚才走起路来，脚步轻盈得连一点沉重的声音都没有！这简直违背了常理！”

姚明点了点头“这才是最可怕的地方。庞大的吨位下隐藏着惊人的运动天赋，这小子的身体构造，简直就是为了篮球而生的。”

离开餐厅后，李华径直前往了酒店的器械健身房。

此时的其他国家队球员，有的还在呼呼大睡，有的则趁着休息日偷偷溜出酒店，去体验金陵新街口的繁华消遣。

但李华却一头扎进了满是钢铁碰撞声的健身房里，沉重的呼吸声在空旷的健身房里回荡。

他躺在卧推床上，杠铃两端挂满了沉重的杠铃片，重量已经加到了恐怖的两百公斤。

肌肉高高隆起，汗水顺着他坚实的胸膛滑落，滴在地板上。

每一次推举，都伴随着肌肉纤维的拉伸与重组。

“砰！”

李华推举完两百公斤的杠铃，坐起身来，拿起毛巾擦了擦脸上的汗水。

他看了一眼镜子里的自己，那身肌肉线条在灯光下泛着光泽。

系统虽然强大，但胜利点数珍贵。

李华很清楚，想要在未来的赛场上大杀四方，单靠系统加点是不够的，必须依靠日常的刻苦锻炼来稳步提升身体状态，把好钢用在刀刃上。

他走到深蹲架前，继续加码。杠铃片出清脆的碰撞声。

“两百二十公斤，起！”

李华咬紧牙关，庞大的身躯稳稳地下蹲、起立。