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第477章 为众人把脉诊断（第2页）

“即日起，戒酒戒加班！锻炼！惟清带我一起晨跑哈！”

他自动忽略了戒色，这玩意可戒不掉。

华佗又给刘备诊脉，诊完之后，点了点头

“刘使君筋骨强健，气血充盈，身体很好。只是戎马半生，膝盖有旧伤，阴雨天会酸痛。老朽开一副膏药，贴几日便好。”

最后是诸葛亮。

华佗诊完，赞道

“这孩子身体极好。肺活量足，心肺功能强，筋骨柔韧，是锻炼过的。”

江浩笑道

“我让他每天早上跑步，中午午休，晚上早睡。虽然干的活比同龄人多，但身体不能垮。”

这一世的诸葛亮，要吃好喝好睡好锻炼好，争取活到一百岁。

华佗点点头

“江先生做得对，这孩子按这个节奏养下去，将来必是长寿之人。”

轮到江浩了。

华佗诊了很久，表情微妙。

他看了看江浩，又看了看内室的方向，低声道

“江先生，你这脉象……两天一次？”

江浩一愣，随即明白过来，老脸一红。

卧槽，这都能把出来？

还有没有王法了？还讲不讲科学？

华佗道

“您这也属于纵欲过度。但您经常锻炼，饮食规律，保养得当，比郭先生、顾先生强得多。只要节制一些，五天一次，就没事了。”

郭嘉笑出了声

“惟清，听见没有？五天一次！”

江浩瞪了他一眼

“你先管好自己吧。”

众人笑成一团。

华佗从药箱里取出小册子，摊在案上。

“江先生，老朽受您厚待，无以为报。这里有五禽戏一套，外加三个药方，赠与先生。”

江浩凑过去看。

第一本册子上画着五个人形，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿态，旁边用小字标注了呼吸吐纳之法。

剩余纸上分别写着“六味地黄丸”、“金锁固精汤”、“龟龄集”的配方和制法。

华佗解释道

“五禽戏，是老朽模仿动物动作编创的导引之术，常练可以强身健体、延年益寿。

六味地黄丸，滋阴补肾；金锁固精汤，固精止遗；龟龄集，温补肾阳。

三个药方轮换服用六味地黄丸一日一次，金锁固精汤五日一次，龟龄集十日一次。再配合五禽戏，只要不熬夜，休息得当，饮食规律。”

他看了江浩一眼，意味深长道

“别的不说，房事时间至少能延长一倍，但是频率依旧要注意，五六日一次为佳，莫搞成阳虚了。”

江浩双手接过药方，深深一揖

“多谢先生。”

话音未落，郭嘉已经凑了上来，搓着手，一脸急切

“惟清，借一部说话。”

江浩还没反应过来，顾雍也挤了过来，目光灼灼

“惟清，给我复印一份。”

鲁肃站在一旁，端着茶碗，面色如常，可说出的话却出卖了他

“华先生，晚上有空不？我请你吃饭，探讨一下！”

江浩无奈地笑了笑，比了个“行”的手势。

六味地黄丸的药材，熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮，这些都不算贵，青州仓库里就有。

金锁固精汤的药材，沙苑子、芡实、莲子、龙骨、牡蛎，也不算难找。

可龟龄集就不一样了。