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第676章 情侣间的视频通话（第3页）

“上午环境模拟，下午多球训练。”樊振东看了看训练日程表，“对了，秦教练说今天有媒体采访，是关于卡塔尔公开赛的备战情况。你应该是重点采访对象。”

屈正阳点点头。奥运年在即，媒体对顶尖选手的关注度确实很高。不过他已经习惯了，知道该怎么应对。

“还有，”樊振东压低声音，“听说刘主席今天要来训练基地视察，可能会看我们的训练。”

“正常。”屈正阳很平静，“奥运备战关键期，领导关心是应该的。”

早餐后，队员们来到训练馆。上午的环境模拟训练设定为卡塔尔的多哈气候——温度38度，湿度3o%，典型的干燥炎热环境。

走进模拟室，热浪扑面而来，但和新加坡的湿热不同，这是一种干热，像走进了烤箱。汗水刚一冒出来就被蒸，皮肤感觉紧绷。

“注意补水！”秦志戬在外面提醒，“干燥环境下脱水很快，每人每小时至少要补充5oo毫升水分。”

训练开始。今天的重点是适应干燥环境下球的飞行特点。王建军教练喂球，队员们轮流接球，感受球和旋转的变化。

“球明显快了。”屈正阳接了几个球后说，“而且弧线更平，下坠没那么明显。”

“对。”秦志戬通过麦克风解释，“干燥空气密度小，空气阻力减小，所以球变快，弧线变平。同时，湿度低会让球拍的胶皮和球的表面更干，摩擦系数变化，旋转也会受影响。”

科学训练就是要理解原理，而不仅仅是重复动作。屈正阳认真听着，调整自己的击球感觉。

一组训练结束，他走到场边补水。汗水蒸得很快，嘴唇已经开始干。他喝了一大口水，感觉好多了。

“感觉怎么样？”秦志戬走进来问。

“需要调整击球时机。”屈正阳分析道，“球变快，预判要更早，动作要更果断。另外，旋转的感觉也不一样，干燥环境下，同样的动作产生的旋转会更强。”

“观察得很准。”秦志戬满意地点头，“这就是为什么我们要提前适应。到了卡塔尔，如果没有适应过程，第一场比赛就可能因为手感不对而陷入被动。”

训练继续。屈正阳逐渐找到了感觉，调整了击球节奏。他的【玉女穿梭】步法在干燥地面上更加灵活，摩擦力增大让急停变向更稳定。【如封似闭】的卸力手感也需要微调，干燥环境下旋转更强，卸力时手腕要更柔和。

两个小时的训练结束，走出模拟室时，屈正阳感觉皮肤烫，但精神状态很好。适应训练的效果很明显，他已经开始习惯干燥环境下的技术感觉。

冲完澡，换上干爽的衣服，他来到媒体接待室。果然，已经有几家媒体在等待了。

“屈正阳你好，我是央视体育频道的记者。”一位女记者先提问，“卡塔尔公开赛是你新加坡夺冠后的第一站比赛，外界都很关注你的状态。请问你对这次比赛有什么期待？”

屈正阳想了想，从容回答“卡塔尔公开赛是奥运积分赛的重要一站，我会认真对待每一场比赛。至于期待，就是挥出自己的水平，检验这段时间的训练成果。”

“新加坡的极端环境考验了你的适应能力，卡塔尔是完全不同的气候条件，你做了哪些针对性的准备？”

“我们进行了详细的气候数据分析，制定了专门的训练计划。干燥环境下球的飞行特点、技术感觉都需要调整，这段时间我们重点在适应这些变化。”

“奥运年在即，你现在是世界排名第一，是否感到压力？”

“压力肯定有，但更多的是动力。”屈正阳平静地说，“作为运动员，能在奥运年保持好状态，争取为国争光，这是荣誉也是责任。我会把压力转化为训练和比赛中的专注。”

回答得体而专业，记者们纷纷记录。又问了几个问题后，采访结束。

下午的训练是多球训练，重点打磨【十字手】技术在干燥环境下的应用。干燥环境下正反手切换的手感需要调整，屈正阳练得很投入。

训练进行到一半时，刘国梁主席果然来了。他没有打扰训练，而是静静站在场边观看。

屈正阳知道领导在场，但没有分心，继续专注训练。每个动作都力求精准，每个球都认真对待。这就是职业素养——无论谁在看，都要保持同样的专注和质量。

一组训练结束，刘国梁走了过来。

“练得不错。”他拍拍屈正阳的肩膀，“干燥环境下的手感调整很关键，看来你们准备得很充分。”

“谢谢主席。”屈正阳擦了擦汗，“我们根据科学数据制定了训练计划，效果很好。”

“科学训练很重要，但也要结合实战经验。”刘国梁说，“卡塔尔公开赛是个好机会，在实战中检验训练成果。记住，适应环境不只是技术问题，更是心理问题。要相信自己已经准备好了。”

“明白。”屈正阳点头。

刘国梁又看了会儿训练，然后离开了。他的到来没有打乱训练节奏，反而给队员们增加了信心——领导关心，团队支持，这就是最好的备战环境。

晚上的训练是技术分析和心理辅导。心理教练播放了卡塔尔公开赛场馆的视频，讲解了场馆的空间感、灯光特点、观众席分布等细节。

“提前熟悉比赛环境，可以减少陌生感带来的紧张。”心理教练说，“特别是国际比赛，每个场馆都有特点，提前了解有帮助。”

屈正阳认真听着，在笔记本上记录要点。他知道，顶尖选手的较量，细节决定成败。环境适应、心理准备、技术状态，每一个环节都不能疏忽。

训练结束回到房间，已经是晚上九点。屈正阳照例先处理邮件和工作信息，然后想起了刘亦菲。

今天她没有主动联系，应该是在赶拍摄进度。屈正阳想了想，没有打电话，而是了条消息“今天拍摄顺利吗？注意休息。”