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第442章 瑶瑶是个好女孩（第1页）

苏水瑶感觉自己浑身都在颤，比起健身房越身体极限时的感觉还要亢奋。

这瑜伽，果然有点门道。

在引路人江疏月的辅助下，苏水瑶做出了一个高难度的高抬腿。

1o秒、2o秒、3o秒，她只感觉自己的汗水止不住地往下淌。

好家伙，大半夜的不睡觉，居然在这健身，瑜伽垫都铺好了。

林昇深深的吸了口气，心中一阵狂喜。

江疏月拨开她捂脸的双手，强制将她的头扶正。

“说话。”江疏月在她耳边轻声道。

苏水瑶因交感神经的高度活跃，脸蛋跟火烧一样通红。

江疏月暗自戳了她一下，苏水瑶吓了一跳，下意识地弓起身。

接着轻咬下唇，像是做下了什么决定，用行动表明了自己的决心。

林昇都给钓成了翘嘴，哪里还不明白她的心意？

…

“停停停！”

苏水瑶满头大汗地喊停，林昇便停下了手上的动作。

有些无奈地看着她“初次入门都这样，坚持住，突破后就好了。”

说着，将身体稍稍下压。

苏水瑶被这拉伸动作整得两眼泪汪汪，希望明天不会像刚练腿那样走不动道吧。

这平时健身时的热身也没这么疼苦啊。

好在林昇很有分寸，考虑到她是初学入门阶段，拉伸到经脉穴位后便停了下来。

加上先前江疏月为她疏通过经脉和穴道，做这套动作也是没太大的阻碍。

“呼，先缓缓。”

林昇擦了擦额头的汗水。

很多事没有想象中的那么难，一旦捅破窗户纸后，接下来的事就容易了。

看着苏水瑶的神情，只能找别的话来安慰她。

“你不是一直想知道她俩的身材是怎么练的吗。”说着指了指她身后的江疏月。

“这套动作刚开始会有些痛苦，但做段时间熟练后可以将身体锻炼到最佳状态。”

到时单手提起百来斤不在话下。

不过这句话他没有说出来。

江疏月作为引路人，可以说是有点经验，知道初学时的一些痛点。

便在一旁辅助她按摩穴位经脉，让她身体不那么紧绷僵硬。

趁着苏水瑶休息的时间，林昇也没空着，帮江疏月揉捏腿脚。

江疏月也知道自己有点吵，便用老办法闭嘴。

苏水瑶忍不住抬头，喉头滚动了下。